Как помочь школьнику составить расписание

Шаг 7. Вовремя корректируйте

План рабочего дня школьника должен включать в себя достаточное количество времени для отдыха, прогулок с друзьями и «ничегонеделания». 

Не недооценивайте значимость переменок: детям тяжело заниматься учёбой по несколько часов подряд.   

Хоумскулинг позволяет делать перерывы любой частоты и длительности по желанию ученика. При этом важно, чтобы ребёнок не просто оторвался от учебников или компьютера, а встал, размялся, погулял с собакой или сходил в магазин. Необходимо сменить умственную активность на физическую. 

Расписание школьника на семейном обучении — вещь гибкая. Если составленный план «проседает», не бойтесь вносить изменения. 

Режим дня

Сколько у нас времени? Прежде чем приступать к большому проекту или объемной работе, нужно выяснить, сколько времени у ученика есть в будни и в выходные. Для этого надо разобраться, чем ребенок обычно занят каждый день: сколько часов уходит на сон, еду, дорогу и т. д.

Для начала выясни, сколько времени собираешься потратить на ту или иную работу. Нужно обязательно включить в расписание физические упражнения и сон. Чтобы успеть сделать домашнее задание, возможно, придется пожертвовать играми и телевизором. Запланируй учебу в выходные.

«Цель без плана — это просто мечта». Антуан де Сент-Экзюпери

Главное – чередовать отдых и разумную нагрузку (умственную и физическую) и вовремя принимать пищу. При таком отношении многие дела будут делаться с удовольствием и как бы сами собой. Можно взять пустой шаблон и вписать для школьника время начала и окончания каких-либо занятий.

Предлагаем ознакомиться  Разрушение тазобедренного сустава у детей

Шаблон 2

Составляя распорядок дня ученика, следует принимать во внимание:

  • количество уроков в конкретный день;
  • потребность ребенка в активном и спокойном отдыхе;
  • время на дорогу в школу.

Это детали, которые накладываются на основные параметры (сон, еда, отдых, чередование умственной и физической нагрузки).

Итак, как же должен быть организован день школьника.

Шаг 1. Наметьте цели обучения

Как помочь школьнику составить расписание

Так вы выберете правильную учебную стратегию и акцентируете внимание только на том, что действительно важно для ребёнка. 

Образовательные цели могут быть разными. Кто-то мечтает, чтобы сын или дочь поступил в престижный вуз за границей, другой ставит в приоритет свободу самовыражения, третий хочет, чтобы ребёнок был всесторонне развит или раскрыл свой талант.

Важно разобраться, что хотите вы. К чему нужно прийти за ближайший год? Если пока неясно, в каком направлении двигаться, попробуйте пройти профориентацию.  

Ученики должны точно знать сроки выполнения всех работ и проектов, а также даты экзаменов. Держать всю эту информацию в голове невозможно, поэтому лучше отметить эти даты там, где они будут на виду: в школьном дневнике, ежедневнике, настенном расписании или смартфоне. Дети должны соблюдать эти сроки, а это легче сделать, если составить расписание на несколько дней или недель.

Шаг 2. Определитесь с предметами

Возможны два пути. 

  1. Опираться только на школьную программу конкретного класса. Самый простой вариант — прикрепиться к школе и строить расписание в соответствии с её учебным планом.  
  2. Взять основные предметы школьной программы, необходимые для аттестации, и добавить к ним дополнительные занятия исходя из интересов ребёнка. Это более творческое решение, и важно обсудить с ребёнком его желания. Не стоит записывать его в танцевальную студию только потому, что вы в детстве занимались балетом.  

Лучше раньше, чем позже

Обеспечь себе запас времени: наметь срок сдачи задания раньше назначенного. Запланируй закончить работу за неделю или 10 дней до установленного срока. Эта маленькая хитрость сделает напряженное расписание более гибким: появится время на проверку работы, что позволит избежать лишних ошибок.

Расписание должно быть четким и наглядным. Регулярно с ним сверяйся, чтобы везде успевать.

Как помочь школьнику составить расписание

Для того, чтобы ребенок мог восстановить силы после школьного дня, лучше всего немного погулять на свежем воздухе. Отдых должен составлять не менее 2-х часов, но проводить это время на улице не обязательно. Если за окном дождь или плохая погода, можно провести это время дома или в гостях.

Предлагаем ознакомиться  Бактериальная инфекция горла у детей лечение

Приступать к выполнению домашних заданий лучше всего с 15-16 часов дня. Также во время домашних занятий не стоит забывать о небольших перерывах и «физкультурных минутках». Школьникам во 2-м и 3-м классах необходимо тратить на выполнение домашнего задания не более 1,5 часов в день. Детям старшего возраста на подготовку уроков нужно выделять в 4-5 классах не более 2 часов, в 6-8 классах — 2,5 часов, в 9-11 классах – до 3,5 часов.

Придерживаемся расписания

Расписание важно соблюдать. Это возможно, если сверяться с ним каждую неделю. Чтобы учиться по расписанию, нужен навык обратного отсчета времени (от назначенного срока). Если понятно, сколько времени займет каждый этап, можно точно рассчитать, что делать и когда.

Иногда кажется, что до срока сдачи задания еще очень далеко. Нужно научиться разбивать работу на меньшие этапы и устанавливать сроки выполнения для каждого.

При подготовке проекта лучше разбить процесс на несколько этапов — от мозгового штурма и интеллект-карт до подготовки презентации.

Время от времени стоит сверяться с расписанием, чтобы видеть, что именно уже сделано.

Шаг 4. Составьте тематический план

Календарно-тематический план — это план, который включает перечень тем, задачи их изучения, количество отводимых на темы часов, пособия. Такой план поможет ориентироваться в темах, последовательности их освоения, а главное — подобрать образовательные ресурсы. 

Рекомендуется составлять отдельный график по каждому предмету. Затем распределить количество тем по количеству недель в учебном году. Возможно, план будет меняться, потому что одни темы могут вызвать затруднения, а другие окажутся легче, чем ожидалось.  

Что входит в сутки, или как распределить все дела в 24 часа

Воспользуйтесь одним из 10 приложений для составления расписания, о которых мы писали. Они помогут эффективно спланировать школьную жизнь. 

Предлагаем ознакомиться  Подготовка к рождению ребенка: что нужно купить и с чего начать родителям?

Если вы выбрали предметы вне рамок школьной программы вроде шахмат или архитектуры, вносите их в расписание наряду с русским языком и математикой. Если ребёнок посещает кружки, учитывайте и их. Это такая же интеллектуальная и эмоциональная нагрузка, как и остальные дисциплины. 

Важно следить, не перегружены ли дети. Нагрузка должна быть равномерной. 

Шаблон 2

Обратный отсчет

Школьникам нужно научиться планировать работу с конца, от срока сдачи. Основываясь на опыте выполнения предыдущих заданий, они в состоянии прикинуть время, необходимое для каждого этапа. Понятно, что эти расчеты приблизительны, но всё же это лучше, чем полагаться на авось. Нужно записать все этапы работы в обратном порядке и для каждого указать примерные сроки выполнения.

Нужно предусмотреть запас времени между завершением задания и сроком сдачи на случай непредвиденных обстоятельств, например болезни.

Расписание домашней онлайн-школы «Фоксфорда»

Режим дня ребенка

Семьи хоумскулеров по-разному организовывают занятия. Некоторые учат детей самостоятельно, но большинство подключает репетиторов или дистанционные школы. 

Учебная нагрузка обычного школьника сопоставима с занятостью взрослого работающего человека. Преимущество виртуальных школ — в сниженной занятости детей. Так, в «Экстернате и домашней школе Фоксфорда» ученики получают до 50% меньше нагрузки без потери качества знаний.

Расписание школьника в домашней онлайн-школе «Фоксфорда» — гибкое и комфортное. Занятия начинаются не раньше 10:00, между уроками минимум 15-минутный перерыв. Базовые предметы проходят в первой половине дня, углублённые и олимпиадные — во второй. Дети могут высыпаться, что крайне важно для растущего организма, а также у них достаточно времени для посещения секций и кружков.

Персонализировать план рабочего дня школьника поможет куратор. Он подскажет, как грамотно распределить нагрузку между уроками и кружками и не забыть про отдых, составит расписание школьника с учётом потребностей и интересов семьи. 

Расписание для повторения на месяц

Расписание на месяц — отличный способ планирования. Оно дает представление о сроках и проектах и включает в себя цели, сроки выполнения заданий, даты экзаменов, школьные поездки, праздники, дни рождения и другие важные события. Оно помогает держать руку на пульсе и мгновенно находить важные даты.

По материалам книги «Как научить ребенка учиться».

Обложка поста отсюда.

Оцените статью
Дети от А до Я
Adblock detector