Что должна знать мама новорожденного

Прививки

Национальный календарь профилактических прививок действует на всей территории России. Его положения носят рекомендательный характер, поскольку, по законам Российской Федерации, пациент (или его опекун) имеет право отказаться от любого медицинского вмешательства, в том числе и прививки.

В некоторых случаях для формирования хорошего иммунитета нужна не одна, а несколько вакцинаций, поэтому они носят порядковый номер: первая, вторая, третья.

В отличие от иммунитета, образующегося после перенесенной болезни, поствакцинальный иммунитет более слабый и через некоторое время может угаснуть. Для этого нужна ревакцинация – возобновление иммунитета.

Необходимо помнить, что вакцинация должна проводиться только здоровым детям. Кроме того, для каждой вакцины есть свои противопоказания. Фраза «вакцина вводится всем детям» подразумевает под собой тех детей, у которых нет противопоказаний. О них Вы можете прочитать в инструкции к вакцине. Для этого в третьей колонке таблицы есть конкретные названия используемых вакцин. Определять наличие или отсутствие противопоказаний должен врач непосредственно перед вакцинацией.

Российский национальный календарь профилактических прививок

Готовим «приданное» для ребенка

Что должна знать мама новорожденного

Есть суеверие, что покупать что-либо не рожденному ребенку нельзя, поэтому некоторые мамы специально не готовят «приданное» деткам. Это всего лишь предрассудки. Для будущих родителей и всех родственников настоящее удовольствие – походить по магазинам, выбирая крошечные шапочки и распашонки. Будущей маме подготовка «приданного» помогает настроиться на скорое материнство.

  • Пеленки (В сумме их понадобится около 20-25. Соотношение тонких и теплых пеленок определяйте исходя из того, в какое время года родится малыш. Кстати, очень удобны трикотажные пеленки: они очень мягкие, хорошо тянутся и облегают тельце).
  • Кофточки или боди (Распашонки без застежки уже не актуальны, поскольку они не удобны. Лучше всего купить несколько кофточек на кнопке или завязках и несколько боди).
  • Слитный комбинезон (Утепленного комбинезона на первое время хватит одного, а тоненьких можно купить несколько).
  • Шапочки (Удобнее всего трикотажные шапочки без завязок. Достаточно 2 тоненьких и одной теплой).
  • Носочки (Мягкие трикотажные носочки пригодятся даже в теплое время года. Можно смело купить 4-5 пар).
  • Теплое шерстяное одеяло.
  • Байковое одеяло или плед.

Не которые покупки можно оставить на потом и при необходимости поручить их бабушкам. К ним относятся, например, варежки – антицарапки. Далеко не все детки сопротивляются подстриганию ноготков, поэтому варежки могут и не пригодиться. Другая покупка из этой серии – подушка. Малышам до года можно спать без подушки, используя вместо нее сложенную пеленку.

Читаем очень подробно:список вещей для новорожденного малыша  

Кроме вещей, к появлению малыша нужно подготовить аптечку:

  • Детское масло для обработки складочек (можно обойтись стерильным растительным маслом), детский крем;
  • Пипетка, перекись водорода, пузырек зеленки для обработки пупочной ранки;
  • Цинковая мазь от сыпи и опрелостей;
  • Травы для купания, марганцовка;
  • Газоотводная трубка, грелка с вишневыми косточками, ветрогонные препараты (Боботик, Саб-Симплекс и др (см все препараты от колик)) на случай колик;
  • Влажные салфетки, ватные диски, стерильная вата, средство для промывания носика – для гигиенических процедур.
  • Жаропонижающее (лучше в свечах), антигистаминное (Фенистил) (см все препараты от температуры).
  • Впитывающие пеленки и подгузники для новорожденных.

По ситуации можно будет докупить крем под подгузник, присыпку.

уход-за-новорожденным-ребеночком

Смотрим и скачиваем полный список аптечки для новорожденного ребеночка – список тут  

Массаж

Прикосновение для новорожденного очень важно: ребенок способен ощущать поглаживания и реагировать на них буквально с самого рождения, ведь зрительные и слуховые раздражители он начинает воспринимать чуть позднее. Ласковые прикосновения вызывают у младенца эмоциональные и двигательные реакции, он чувствует себя комфортно и безопасно.

Несложный массаж доставляет новорожденному огромное удовольствие и приносит большую пользу. Он стимулирует выработку гормонов роста, увеличивает количество энзимов, делающих клетки более чувствительными к гормонам. По результатам исследований, развитие новорожденных, к которым часто прикасались, опережали своих сверстников с неврологической точки зрения, кроме того, у них повышалась секреция пищеварительных гормонов.

Для проведения массажа нужно выбрать спокойное место, где нет сквозняков. Можно начинать день с утреннего массажа, однако для детей, которые страдают кишечными коликами, массаж полезнее во второй половине дня или вечером, но лучше его проводить до того времени, когда обычно начинаются боли.

К концу первого месяца ребёнок узнает маму по звуку голоса или по запаху, разглядывает ее лицо, уже может фиксировать свой взгляд на каком-то ярком предмете. Чтобы проверить этот навык, нужно взять яркую погремушку, поместить её перед малышом на расстоянии 30 – 40 см и передвигать вправо и влево. Вы заметите, как он следит за игрушкой в течение нескольких секунд, но пока не тянется к ней.

первые дни после роддома

Услышав звук погремушки, малыш прислушивается, то есть отмечается слуховое сосредоточение. При громком звуке ребёнок вздрагивает или моргает, например, если на расстоянии 30 – 40 см от него хлопнуть в ладоши. Лежа на животе, он удерживает головку в течение 5 – 20 секунд. Ребенок плачет, если ему что-то нужно в данный момент или он испытывает дискомфорт.

Чтобы и мама, и ребенок пребывали в хорошем расположении духа, все члены семьи должна заботиться об их состоянии, быть спокойными и не проявлять нервозности. Малыша лучше носить на руках: так он будет чувствовать биение сердца мамы или папы, чувствовать запах – это его успокаивает. Очень важно создавать тактильный контакт, делать массаж и выкладывать ребенка на животик.

Напевайте ему песенки, рассказывайте поговорки и потешки – ребенок  будет реагировать на звуки и скоро попытается вступить в диалог. Он быстрее начнет «гулить» и осмысленно «агукать». Яркие и контрастные игрушки развивают зрение и восприятие. Как только малыш начнет фокусировать взгляд, двигайте игрушки, чтобы он следил за ними в движении. Как можно чаще разговаривайте с ребенком, поддерживайте визуальный контакт, и вскоре Вы получите ответную реакцию: Ваш малыш Вам улыбнется.

Кое-что для мамы

После выписки из роддома маме тоже понадобятся кое-какие вещи, которые нужно купить заранее:

  • Крем Бепантен от трещин на сосках.
  • Впитывающие прокладки для груди.
  • Удобное белье для кормления.
  • Гигиенические прокладки (либо специальные послеродовые, либо обычные, но с максимальной впитываемостью).
  • Послеродовый бандаж (для лучшего восстановления мышц живота).
  • Накладки на грудь для кормления (для чего они и зачем).
  • Молокоотсос (как выбрать и сцеживаться).

Если в бытовом плане к появлению все готово – пришло время разобраться и освоить основные процедуры, которые молодой маме придется выполнять ежедневно и не по одному разу.

Прогулки с новорожденным

Если ребенок здоров – гулять с ним можно с первого дня жизни. Относительно детских прогулок справедливо правило «у природы нет плохой погоды». Отменить прогулку можно, только если на улице сильный мороз, аномальная жара или другие экстремальные погодные условия. В плохую погоду можно вынесли люльку с малышом на балкон.

Обычно малыши спят в коляске, поэтому время для прогулки мама может выбрать на свое усмотрение. Начинать гулять лучше с 30-40 минут, плавно увеличивая время прогулки. Со временем можно гулять до 4-6 часов в день, разделив это время на 2 «захода».

Самое главное – одеть малыша по погоде, взять с собой влажные салфетки, сменный подгузник и дождевик для коляски.

Прогулки очень важны для закаливания младенца, а также для его развития, потому что во время прогулок он начинает познавать мир.

Гулять с малышом уже можно с 5-7-го дня после рождения. Вначале прогулки носят кратковременный характер (менее 30 минут), постепенно они становятся более продолжительными – до 4 часов в день. Избегайте мест скопления людей, не гуляйте у магазинов, не контактируйте с простуженными людьми.

Если на улице лето, гулять с новорожденным можно сразу после выписки из родильного дома. Начинать можно с 15 минут на свежем воздухе, добавляя по 5-10 минут ежедневно. Продолжительность прогулки постепенно можно увеличить до 2-3 часов, при этом нужно ориентироваться на состояние погоды и желание мамы.

Поскольку способность к терморегуляции формируется у ребенка постепенно, необходимо правильно одевать ребенка, чтобы не допустить как переохлаждения, так и перегрева.

Продолжительность прогулок в холодное время года, конечно же, должна быть меньше, чем в теплое. Очень важно правильно одевать ребенка на прогулку, чтобы он не переохладился, и не перегрелся. Помните о том, что способность к терморегуляции у ребенка не врожденная, а приобретается постепенно.

Что должна знать мама новорожденного

Если малыш родился зимой, педиатры рекомендуют подождать несколько дней, прежде чем выходить на прогулку. При морозе ниже 10-12 градусов первые прогулки с новорожденным лучше заменить непродолжительным сном на застекленном балконе.

Свежий воздух жизненно необходим ребенку и маме: после прогулки улучшается кровообращение, повышается аппетит, нормализуется сон. Разница в температурах дома и на улице очень важна для закаливания. Без солнечного света у ребенка не вырабатывается витамин D и может развиться рахит.

Многие мамы задаются вопросом: как часто нужно гулять с малышом?

Это зависит от погоды: летом можно находиться на улице практически целый день. Зимой прогулки с месячным ребенком должны составлять не менее 1,5 часов. Лучше всего разбить то время на 2-3 прогулки.

Как быть, если Вы дома одна и Вам нужно подготовиться к прогулке?

Сначала нужно одеться самой и только потом одеть ребенка, чтобы он не вспотел и не простудился.

Не нужно думать, что чем теплее Вы оденете ребенка, тем лучше. Перегревание для младенца не менее опасно, чем переохлаждение, поэтому на улице нужно периодически проверять, не вспотел ли ребенок, не мокрый ли он под одеждой.

Правило « 1» означает: Вы одеваете новорожденного на прогулку так же, как одеваетесь сами, но добавляете к этому еще один слой. Внимательно следите во время прогулки за температурой ручек, ножек и головы: они не должны мерзнуть.

Что должна знать мама новорожденного

Не нужно туго пеленать новорожденного на прогулку, так как в этом случае он не сможет двигаться и быстрее замерзнет. Оставьте лицо младенца открытым и внимательно следите за цветом его лица: если он раскраснелся, то ему, вероятнее всего, жарко, а если побледнел, то холодно.

Иногда прогулку можно заменить сном на балконе. Это позволит маме отдохнуть или, наоборот,  сделать срочные  домашние дела. Если мама неважно себя чувствует, то сон на балконе – прекрасная альтернатива прогулке. Главное, чтобы балкон выходил не на проезжую часть и ребенок во время сна не дышал выхлопными газами.

Предлагаем ознакомиться  У грудничка холодные и влажные ножки

Важно позаботиться о безопасности: в коляску, стоящую на балконе, не должны попасть посторонние предметы с крыши, верхних этажей или с улицы. Если Вы волнуетесь, что можете не услышать, как ребенок проснулся, то воспользуйтесь «радионяней». Так называют передающее устройство, оснащённое микрофоном, которое помещается рядом с младенцем. Оно передаёт звуки по радиоволнам  на приёмное устройство с громкоговорителем, которое носит с собой мама или другой член семьи.

До тех пор пока ребенок не научится самостоятельно садиться или вставать на четвереньки, Вы можете спокойно оставлять его спать в коляске на балконе.

Правда ли, что чем дольше прогулка, тем лучше?

Такой вопрос часто возникает у мам. Дело в том, слишком долго гулять с новорожденным сложно по нескольким причинам.

Во-первых, малыша нужно прикладывать к груди «по требованию», а сделать это на улице очень проблематично. Летом это можно сделать, если у мамы есть слинг. Его называют по-разному : лоскутный держатель, перевязь, sling, и вот уже более 30 лет используют во всем мире. Но в холодное время года, даже при наличии слинга, покормить ребенка на улице крайне затруднительно.

Во-вторых, при долгих прогулках новорожденный будет вынужден несколько часов подряд находиться в испачканном подгузнике, и это вызовет у него дискомфорт.  Главное – помнить о том, что во всем нужна мера и постепенность: ребенок очень медленно приспосабливается ко всему новому. Сначала он адаптируется к своей кроватке, затем — к слингу и коляске.

Утренний туалет: моем глазки, чистим носик

Утренний туалет – это аналог нашего с вами умывания. Приготовьте небольшую миску с теплой кипяченой водой, ватные диски и стерильную вату. Глазки протираем ватными дисками, смоченными водой, совершая движения от наружного края глаза к внутреннему. Затем в каждую ноздрю закапываем по 1-2 капле специальных капель для промывания носа (можно воспользоваться физраствором).

Ждем несколько минут, пока корочки слегка размокнут. В это время скручиваем из ватки небольшие жгутики и аккуратно прочищаем ими носик, совершая круговые движения. Засовывать жгутик слишком глубоко нельзя. Такими же жгутиками чистим ушки. Запомните, что новорожденному ребенку проводить туалет носа и ушей можно только ватными жгутиками.

Утром обязательно нужно обработать пупочную ранку. Для этого чистой пипеткой капаем в ранку несколько капель перекиси водорода. Перекись начинает пениться, отделяя корочки и «вынося» их на поверхность. Эти корочки убираем чистой ватной палочкой, а затем другой палочкой наносим на ранку зеленку (подробно об обработке пупочной ранки).

Пеленание

Одежда новорожденных детей должна быть достаточно свободной. Лучше всего использовать хлопчатобумажную одежду, хорошо впитывающую испарения и пропускающую воздух. Общее правило — одевайте и укрывайте ребенка так, как бы Вы оделись, но добавьте еще один слой.

Пеленание ограничивает движения ребенка, тугое пеленание затрудняет дыхание, тактильные ощущения. Считается, что ребенок, которого не пеленают, быстрее научится переворачиваться, садиться и ползать. Однако все дети разные и, если  Вы замечаете, что запеленутый малыш быстрее успокаивается и реже плачет, попробуйте запеленать его, но не туго, а просто завернув ручки и ножки.

Меняем подгузник

Большинство современных мам предпочитают пользоваться одноразовыми подгузниками. Менять одноразовый подгузник младенцу приходится около 10 раз в день: ребенок не должен находиться в одном подгузнике дольше 3-4 часов, а кроме этого, менять подгузник нужно всякий раз после того, как малыш покакал. Второй пункт, причем, нужно выполнять даже ночью, потому что каловые массы не впитываются подгузником и сильно раздражают кожу.

Перед сменой подгузника малыша надо подмыть. Если он обкакался – с мылом, если нет – теплой водой из крана (если нет возможности подмыть – протереть влажными салфетками). Если есть раздражение – можно нанести на кожу крем под подгузник, если нет – просто дать коже обсохнуть.

Обязательно нужно беречь пупочную ранку и следить за тем, чтобы застежка подгузника ее не натирала. Есть специальные подгузники для новорожденных, у которых на месте пупка выемка. Если вы пользуетесь другими – отгибайте край подгузника или прикрывайте пупок кусочком стерильного бинта.

Купание и уход за кожей

Новорожденного ребенка можно ежедневно купать после выписки из родильного дома. Прежде чем опустить малыша в воду, убедитесь, что вода приятно теплая, а не горячая. Купание ребенка – это не просто гигиеническая процедура, а ритуал общения с ребенком. Ванна для малыша должна быть просторной, не стесняющей его движений, ребенок должен погружаться в воду полностью до подбородка при сохранении горизонтального положения.

У новорожденных после рождения сохраняются плавательные рефлексы. Плавая, ребенок погружается в привычную для него среду, поэтому водные процедуры укрепляют нервную систему, снимают напряжение, а также способствуют хорошему сну. В воде малышу легко выполнять все движения, они становятся мягкими, пластичными и способствуют тренировке различных мышц.

При приготовлении ванн следует помнить, что температура воды составляет вначале 37–37,5 градусов, через месяц ее понижают до 34 градусов, а к концу третьего месяца – до 32 градусов. Таким образом проходит постепенное закаливание ребенка.

Первые движения в воде – это скольжение по поверхности (поперек ванны, вдоль, «восьмеркой») и покачивания. Уши малыша могут быть погружены в воду, при плавании на животе следует поддерживать ему подбородок, чтобы в рот не попадала вода. Поддерживая ребенка под грудь и живот, подводите его к стенке ванны, малыш будет сгибать ноги и отталкиваться от стенки ванны.

Тщательно выбирайте средства для очищения кожи и для ухода, предназначенные специально для детей. Твердое мыло лучше не использовать для купания новорожденных, так как оно меняет кислотность кожи, вызывает сухость и раздражение. Лучше использовать жидкое мыло, пенку, шампунь с нейтральным pH. Средства для купания новорожденного – это специальные гели и пенки, которые бережно очищают кожу малыша.

Немного средства добавляют в воду перед купанием для образования легкой пены, а несколько капель наносят массирующими движениями на кожу, затем тщательно смывают водой. Хорошее средство для купания не только очищает кожу от загрязнений, но и бережно ухаживает за ней. Детские шампуни не сушат кожу и не остаются на волосах, не раздражают слизистую оболочку глаз, содержат нейтральный уровень рН.

При выборе детского крема необходимо помнить, что он должен отвечать нескольким требованиям: защищать кожу, устранять, и предотвращать раздражение и воспаление, увлажнять и питать. Современный рынок предлагает кремы с разными структурами. Эмульсии «масло/вода», где капельки масла находятся в водной среде, увлажняют и питают кожу.

Жирные кремы («масло/вода») выполняют защитную функцию. Увлажняющим кремом можно неоднократно пользоваться в течение дня, тогда кожа малыша будет мягкой и гладкой. Особенно это необходимо делать после принятия водных процедур и в жаркое время года для восполнения потери влаги, так как детская кожа теряет влагу намного быстрее, чем взрослая.

После купания для увлажнения кожи  ребенка можно использовать молочко для тела. По консистенции оно более жидкое, чем крем, поэтому легче распределяется и впитывается. Молочко можно использовать и для очищения кожи малыша: нанести на ватный диск и протереть ребенка.

Детское масло – средство универсальное, которое может пригодиться сразу в нескольких ситуациях. Его можно наносить на кожу малыша после купания или при смене подгузника, также масло используют для массажа, очищения носика и ушек ребенка. У новорожденных часто образуются себорейные корочки на волосистой части головы.

Для предупреждения опрелостей и раздражений на коже нужно каждый раз при смене подгузника хорошо очищать ягодицы ребенка и все складочки, потому что там остаются ороговевшие клетки и пот – питательная среда для бактерий. Сначала следует промыть кожу в области подгузника проточной водой, используя при этом специальные очищающие средства, например, пенку-шампунь для новорожденных. Она не только очищает детскую кожу, но и защищает ее.

Не забывайте о том, что подмывать девочек следует спереди назад, чтобы избежать попадания кала и инфекции в половые органы. 

Если Вы находитесь в дороге или в гостях, то можно при смене подгузника можно воспользоваться детскими очищающими салфетками. Они без труда очистят кожу ребенка и не вызовут ее раздражения.

Во время смены подгузники необходимо также устраивать малышу воздушные ванны. Начинать нужно от 2-3 минут, затем время может быть увеличено до 15-20 минут.

Кормим

как выглядит новорожденный

Доказано, что вес матери не влияет на успешную лактацию. Не жестких требований к рациону кормящей матери. Потребность женщины в белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных веществах в этот период повышается, однако если эти потребности в дополнительной энергии и питательных веществах не удовлетворяются, то синтез грудного молока будет происходить за счет тканей матери.

Распространенное мнение о том, что для нормальной лактации необходимо значительное увеличение потребления жидкости, не подтверждено научными исследованиями. Когда матери не хватает жидкости, моча становится концентрированной, женщина испытывает жажду. Поэтому обычно женщина сама регулирует количество потребляемой жидкости, таким образом, чтобы не испытывать жажду.

Форма и размер груди не определяет количество молока и возможность грудного вскармливания. Часто причину неудачного прикладывания ребенка к груди объясняют формой сосков. Маленькие, плоские или вдавленные соски нередко являются причиной беспокойства матери: сможет ли ребенок правильно взять грудь, не тяжело ли будет ему сосать.

В большинстве случаев плоские соски не являются препятствием для грудного вскармливания, чаще всего причину неудачного кормления грудью следует искать в нарушении техники прикладывания ребенка к груди. Медицинский персонал должен помочь Вам правильно приложить ребенка к груди как можно раньше, лучше всего в первый день после родов, до того как «прибудет молоко» и грудь станет полной.

  • Противопоказания к грудному вскармливанию со стороны ребенка –тяжелое состояние, низкий вес при рождении.
  • Противопоказания к грудному вскармливанию со стороны матери – тяжелое состояние, прием некоторых медикаментов, ВИЧ-инфекция.

Если нет никаких противопоказаний – кормить ребенка нужно только грудью. ВОЗ рекомендует исключительно грудное молоко до 6 месяцев, это значит, что даже воду давать до этого возраста не стоит, не говоря уже о соках и фруктовых пюре.

Кормить ребенка нужно по первому требованию. Это значит, что на любой плач и беспокойство мама предлагает малышу грудь. Находиться у груди ребенок может до тех пор, пока не выпустит ее сам. Вмешиваться в этот процесс и пытаться регулировать время сосания не стоит: природа и инстинкты «умнее» нашего разума, ребенок сам знает, сколько и как часто ему нужно сосать грудь.

Как оценить, достаточно ли ребенок получает молока

Любой ребенок — индивидуальность, в природе нет второго, похожего на него. Потребности детей в пище также индивидуальны. Подобно тому, как меняется состав молока в течение дня и месяцев, меняются и потребности ребенка. К счастью, большинство детей способно регулировать количество потребляемого грудного молока в соответствии с их потребностями.

Предлагаем ознакомиться  Почему ребенок бьется внизу живота

Рекомендуется прикладывать ребенка к груди, как только он проявляет  признаки голода или беспокойства, днем и ночью, начиная с первого дня, необходимо придерживаться такого распорядка до конца периода кормления. Иногда придется кормить 10-12 раз в день, иногда 6-8 раз. Не стоит ждать, пока ребенок плачем будет требовать кормления.

Если ребенку дают соску или туго пеленают его, очень трудно распознать признаки, которые обычно проявляют дети, когда они голодны. Голодные дети двигают головку, ручки, подносят их ко рту, у них появляется слюна, они причмокивают языком, делая сосательные движения ртом и языком. У них есть множество способов показать свой голод — крик и плач — это последний, самый отчаянный метод.

Грудное молоко легко и быстро переваривается, по сравнению с искусственным детским питанием, поэтому и кормить ребенка следует чаще, чем при искусственном вскармливании.

Большинство детей нуждаются в кормлении по ночам. Ради удобства поставьте кроватку ребенка рядом с Вашей или устройте его неподалеку от себя так, чтобы легко было кормить ночью. Это не представляет опасности, материнский инстинкт поможет Вам кормить ребенка в дремотном состоянии, только не пеленайте ребенка туго, от этого он не будет спокойнее. Кормление расслабляет, таким образом, Вы и сами отдыхаете, даже если не удается заснуть.

Позвольте ребенку наесться досыта. Не обращайте внимания на часы во время кормления. Иногда дети наедаются быстро, иногда медленно. Ребенок может требовать кормления урывками, отдыхая в промежутках между кормлениями, иногда он требует более постоянного кормления. Вы научитесь понимать по звукам, продолжает ли ребенок сосать или он просто дремлет у груди. Если ребенку комфортно, кормление не повредит вашим соскам даже при частом и длительном кормлении.

Если ребенок самопроизвольно бросает грудь, сделайте перерыв (паузу). Затем попробуйте предложить ему ту же самую грудь, чтобы убедиться, что ребенок получил «заднее» молоко, богатое жиром. Если он отказывается, предложите вторую грудь, если откажется и от второй груди, значит, ребенок сыт. При каждом кормлении предлагайте ту грудь, которая «отдыхала» при предыдущем кормлении.

Молоко полностью удовлетворяет потребности ребенка в пище и воде в первые шесть месяцев жизни. Даже при жаркой погоде или повышенной температуре ребенка нет необходимости давать ему воду или чай, просто надо кормить ребенка часто и по его желанию.

В первые месяцы развития нормальное прибавление в весе варьирует в промежутке 500 — 800 гр. ежемесячно. Если прибавка в весе меньше указанного, не следует сразу же прибегать к искусственному детскому питанию. Постарайтесь кормить ребенка чаще. Обратитесь за советом к педиатру, детской медицинской сестре, которые проверят, правильно ли Вы прикладываете ребенка при кормлении, эффективно ли грудное кормление.

Перед кормлением нет необходимости мыть грудь и соски, так как грудное молоко обладает дезинфицирующими свойствами. Мыло, дезинфицирующие средства или спирт удаляют естественную жировую смазку кожи и повышают риск появления трещин.

Банные процедуры

Купать малыша нужно каждый день. Температура воды для купания должна быть около 37 градусов, однако тут лучше ориентироваться на ребенка: кто-то спокойнее себя ведет в более прохладной воде, кто-то в более теплой.

Кипятить воду для купания, как это делали раньше, сейчас не рекомендуют, но до тех пор, пока пупочная ранка не зажила, лучше добавлять в воду марганец – он действует как антисептик. Раствор марганцовки должен быть бледно-розовым. После заживления ранки, если есть проблемы с кожей – можно купать малыша в травах.

Для новорожденных лучше использовать маленькую ванночку. На первые купания можно заворачивать кроху в пеленку, чтобы он не напугался воды. Мыть ребенка с мылом и другими средствами можно 2-3 раза в неделю, а в остальное время обходиться водой. При купании не забывайте помыть головку. В конце купания для закаливания можно облить ножки малыша прохладной водой.

После купания малыша нужно хорошенько завернуть в теплую пеленку или полотенце. Головку тоже нужно прикрыть.

Подробно:как купать новорожденных детей

После купания

После купания тоже нужно провести кое-какие процедуры:

  • Обработать пупочную ранку точно так же, как мы делали это утром.
  • Подстричь ноготки, пока они мягкие от воды.
  • Протереть все складочки маслом (в том числе область за ушками – там часто образуются корочки).

Подготовка к кормлению грудью и его основные правила

Удобно расположитесь, расслабьтесь. Примите удобное положение лежа или сидя, чтобы удерживать ребенка близко к груди в течение сравнительно долгого времени. Существует множество способов кормления: сидя, лежа, на корточках. Самое главное, чтобы в процессе кормления мать была расслаблена и ребенок удобно расположен.

  • Держите ребенка в таком положении, чтобы ему не приходилось вытягивать головку. Это значит, что ребенка следует повернуть к своей груди, т. е. поверните его животиком к вашему животу. Проверьте, удобно ли Вашему ребенку.
  • Приложите ребенка близко к груди, чтобы ему не приходилось прилагать усилия и тянуться к груди во время кормления. Ваш сосок может быть поврежден, если ребенок приложит максимум своих усилий для удержания соска во рту.
  • Придерживайте спинку ребенка, не держите его головку. Если головка ребенка крепко зажата, он может инстинктивно стараться вывернуться, «бороться»  у груди.
  • Носик ребенка во время кормления должен быть на одном уровне с соском. Это значит, что ребенку придется повернуть немного головку, чтобы достать сосок, помогите ему, поддерживая нижнюю часть спинки.
  •  Не следует пальцами Вашей руки регулировать расстояние между носиком ребенка и грудью. Зажимая пальцами грудь, вы нарушаете форму груди, тем самым, затрудняя ребенку захват соска. При правильном расположении ребенок дышит через края носовых ходов.
  • Не держите и не двигайте грудь по подобию бутылки. Ваши движения помешают ребенку ухватиться за грудь. Ребенок должен полностью захватить грудь, чтобы достать место скопления молока. Если есть необходимость в поддержке груди, поддерживайте снизу, желательно всей ладонью руки, ребром прижатой к грудной стенке. Пальцы держите на расстоянии (приблизительно 10 см.) от соска.
  • Если ребенок сонный или неспокойный, привлеките его внимание к кормлению нежными прикосновениями к щечке или ко рту или прикасайтесь к ним соском. Выдавите капельку молока на поверхность соска, это будет стимулировать аппетит ребенка. Дети обычно открывают в таком положении ротик и делают языком “доящие” движения.
  • Когда Вы увидите, что рот ребенка широко открыт, язычок находится глубоко внизу рта, необходимо приблизить ребенка к себе и дать ему шанс «ухватиться».  Потребуется опыт нескольких кормлений, чтобы научиться, не все дается сразу, с первой же попытки.
  • В том случае, когда ребенок чем-то недоволен, сильно голоден или плачет в момент прикладывания к груди, он поднимает язык, делая кормление невозможным. Постарайтесь успокоить ребенка до кормления. У некоторых детей наблюдаются периоды протеста перед каждым кормлением. В таких случаях  используйте любую возможность кормить ребенка. Вы можете помочь ему взять грудь, и он даже не заметит этого. Если ребенок предпочитает одну грудь, давайте ему ее.
  • Помните, что ребенка нужно притягивать к груди, а не Вам тянуться к нему грудью.

Укладываемся спать

Большинство младенцев, находящихся на ГВ, засыпают именно с грудью. Можно укачать ребенка на руках, а потом аккуратно переложить его в кроватку. Опыт мам показывает, что на сон малышей лучше пеленать: так их собственные движения не доставляют им никакого беспокойства, они не пугаются собственных ручек или ножек.

Комнату перед сном обязательно нужно проветрить. Считается, что оптимальная температура для помещения, где спит малыш – около 20 градусов.

Укладывать кроху спать на спину нельзя – во сне малыш может срыгнуть и захлебнуться рвотными массами. Чтобы малыш сам не переворачивался на спину, уложив его на бочок, подоприте его спинку маленькой подушечкой или свернутым одеялом. Позу спящего малыша периодически нужно менять, перекладывая его с одного бока на другой. Это нужно для того, чтобы не деформировались кости черепа.

Причины трудностей при грудном вскармливании

Во все времена и во всех культурах матери кормили новорожденных грудным молоком. И это вполне объяснимо.

Грудное молоко уникально по своему составу. Это лучшее питание для ребенка, созданное самой природой, потому что обеспечивает его организм всеми необходимыми веществами. Кроме того, в отличие от искусственных смесей, грудное молоко содержит иммуноглобулины и биологические активные вещества, защищающие ребенка от инфекций и адаптирующие его кишечник. Интересный факт: состав грудного молока меняется и в течение суток, и вместе с возрастом ребенка.

Молозиво – это густое желтоватое или прозрачное молоко, которое вырабатывается у женщины в первые дни после рождения ребенка. В молозиве содержится больше белка, а также больше антител ииммуноглобулинов, чем в зрелом молоке. Молозиво действует также как мягкое слабительное: , очищает кишечник ребенка от мекония (первородного кала).

А это, в свою очередь,  уменьшает длительность физиологической желтухи и предотвращает развитие патологической желтухи. Молозиво помогает незрелому кишечнику ребенка адаптироваться ко внеутробной жизни, а также предупреждает развитие аллергии и непереносимости другой пищи. По сравнению со зрелым молоком, в молозиве гораздо больше витамина А.

Зрелое молоко — это молоко, которое появляется через несколько дней после рождения ребенка и в гораздо большем количестве, чем молозиво.

«Переднее»  молоко —  молоко, которое поступает ребенку в начале кормления, оно голубоватого цвета. «Переднее» молоко вырабатывается в большом количестве и содержит много сахара (лактозы) и белка. Иногда мама считает, что ее молоко неполноценное,  жидкое, “тощее”.

«Заднее» молоко  поступает к ребенку в конце кормления, это молоко насыщенного белого цвета. В заднем молоке содержится больше жира, чем в переднем,что придает заднему молоку насыщенный белый, иногда даже  желтоватый цвет. Большое количество жира делает “заднее” молоко высокоэнергетичным, поэтому нельзя отрывать ребенка от груди преждевременно, необходимо позволить высосать все “заднее” молоко, иначе он останется голодным.

Различия между женским и коровьим молоком

  • Грудное молоко содержит широкий спектр факторов иммунологической защиты , а также факторы роста, которые отсутствуют в молоке животного происхождения или детских молочных смесях.
  • Белки грудного молока содержат незаменимые аминокислоты цистин и таурин, в то время как в белке коровьего молока содержится, в основном, казеин, который плохо переваривается. . В коровьем молоке и в смесях нет ферментов, которые содержатся в грудном молоке. Содержание  железа в коровьем и грудном молоке одинаковое, но из грудного молока ребенок усваивает 50%железа, а из коровьего — только10%.
  • Грудное молоко содержит наиболее приемлемые жиры, содержащие в достаточном количестве основные жирные кислоты, необходимые для развития глаз и мозга младенца; кроме того, грудное молоко содержит фермент липазу, помогающую переваривать жиры. В молоке животного происхождения и в детских смесях отсутствуют основные жирные кислоты и липазы. Жиры грудного молока лучше усваиваются организмом ребенка, чем  жиры коровьего молока.
  • Грудное молоко содержит оптимальное количество минералов. В молоке животного происхождения содержатся слишком большие количества кальция и натрия.
  • Грудное молоко содержит достаточное количество витаминов, если только мать не страдает их дефицитом. Молоко животных может не содержать достаточное количество витаминов А и С. Витамины добавляются к детским молочным смесям.

При грудном вскармливании снижается заболеваемость детей энтероколитом, сепсисом, средним отитом, диареей, атопическим  дерматитом, пищевой аллергией, а в дальнейшем — бронхиальной астмой, диабетом, раком. Отсутствуют патологические реакции при проведении  профилактических прививок, отмечается лучшее психомоторное, эмоциональное развитие,   большая  коммуникабельность, снижение частоты стоматологических проблем в раннем детском возрасте (уменьшение частоты  кариеса).

Предлагаем ознакомиться  Смеси кисломолочные: какие бывают, как выбрать лучшую и как перейти на другую

Помимо пользы грудного вскармливания для ребенка существуют определенные преимущества  грудного вскармливания для матери:

  • Окситоцин, который выделяется при кормлении грудью, способствует сокращению матки и остановке кровотечения после родов, поэтому очень важно сразу же приложить ребенка к груди и кормить его как можно чаще.
  • Женщины, кормящие грудью, обладают запасом энергии, они вырабатывают молоко даже при ограничении потребления калорий.
  • Доказано, что у кормящих женщин ниже риск заболеваний раком яичников и грудной железы.
  • Кормление грудью предотвращает наступление овуляции и менструации и является физиологическим методом предохранения от наступления беременности (метод лактационной аменореи). Эффективность высока, если мать кормит исключительно грудным молоком, по требованию ребенка, и днем, и ночью, 8-10 раз и более в течение 24 часов, с интервалом не более 5 часов между кормлениями. Риск наступления новой беременности в таком случае  составляет меньше 2%.
  • Следует также подчеркнуть, что стоимость полноценного питания матери ниже, чем стоимость искусственных смесей, и такое питание полезно и для самой матери.
  • Грудное вскармливание имеет важное психологическое преимущество как для матери, так и для ребенка. Оно способствует формированию тесных, нежных взаимоотношений между матерью и ребенком, привязанности, от которой оба получают глубокую эмоциональную удовлетворенность и которая остается на всю жизнь.
  • Кроме всего прочего, при грудном вскармливании ребенок меньше плачет.

Психологические факторы чаше всего являются причиной трудностей при грудном вскармливании. Анатомические особенности строения груди, организма матери в целом очень редко являются причиной недостаточной выработки молока. Нужно устранить любые источники боли или тревоги, вызывать только приятные мысли по отношению к ребенку.

Редкие кормления, кормление строго по часам — одна из самых распространенных причин недостатка молока для ребенка. Если Вы не кормите ребенка  ночью или прекращаете ночные кормления до того, как ребенок проявит признаки насыщения, это  также может привести к снижению количества молока. Неполное опустошение груди чаще всего приводит к снижению выработки молока.

Неправильное прикладывание к груди приводит к тому, что ребенок сосет неэффективно. Ребенок, который кормится из бутылочки, сосет пустышку, может иметь трудности при сосании, так как неправильно захватывает грудь. Введение докорма раньше 4-6 месяцев приводит к тому, что ребенок меньше сосет грудь, вследствие чего выработка молока также снижается.

Можно ли хранить сцеженное молоко?

  • Грудное молоко, сцеженное в стерильную емкость, можно хранить при комнатной температуре 6-8 часов, при температуре 4 С (в холодильнике)  — 24-48 часов без пастеризации. Если необходимо более длительное хранение молока, то его необходимо заморозить, при этом соблюдая определенные правила:
  • Сцеживать молоко в стерильную емкость, стеклянную или из специального пластика, так как жиры молока могут абсорбироваться на стенках.
  • Нельзя заполнять емкость полностью, необходимо оставить около 2,5 см, так как при замораживании молоко расширяется, и стеклянная емкость может лопнуть.
  • Замораживать молоко необходимо порциями, так размораживание и повторное замораживание не допускается.
  • Каждую порцию необходимо подписать, обозначив время сцеживания.
  • Замораживать молоко необходимо сразу после сцеживания.
  • При температуре –20 С сцеженное грудное молоко может храниться в течение трех месяцев.

Полезные покупки для молодой мамочки

Трепетная молодая мама вздрагивает от каждого чиха своего малыша и впадает в растерянность перед многими незнакомыми ей явлениями. Попробуем разобраться с самыми частыми вопросами молодых мам.

Кожа недавно рожденного крохи может иметь красноватый, желтоватый оттенок. Первое связано с очень тонким слоем подкожного жира: красный оттенок – это просвечивающие через кожу кровеносные сосуды. Желтизна (желтушка) бывает следствием повышенного содержания билирубина и уходит, когда печень начинает активнее работать.

Сухость и шелушение кожи – тоже нормальное явление. Таким способом кожа адаптируется к новой воздушной среде. Обычно шелушение проходит через месяц после рождения. Ускорить этот процесс можно, смазывая шелушащиеся участки детским кремом или маслом (см статью: Почему у новорожденных шелушится кожа на голове и теле — что нужно знать маме).

Подробно:правильный уход за кожей новорожденного малыша

Малыш икает

Икать многие детки начинают еще в животе. Обычно икота у младенцев возникает из-за излишков воздуха, попавшего в желудок при кормлении. Лучший способ избавиться от нее – поносить малыша «столбиком» и сделать массаж животика (статья об икоте и как с ней справиться).

Ребенок срыгивает

Срыгивание – это следствие неразвитости пищеварительной системы и специальный детский механизм «борьбы» с перееданием. В качестве профилактики следите за тем, чтобы малыш правильно захватывал грудь (так он не наглотается лишнего воздуха), и держите его «столбиком» после кормления. В целом же срыгивание ни чуть не опасно.

Если никаких признаков простуды при этом нет (насморк, высокая температура) – это естественные рефлексы самоочищения организма от слизи в горле и носу.

Как одевать ребенка

Организм крохи еще плохо удерживает тепло и поддерживает постоянную температуру. Это нужно учитывать и дома, и на улице. Чрезмерно кутая, ребенка легко можно перегреть, а оставляя раздетым – наоборот, переохладить. Главное правило одевания для малыша: одевать как себя один слой одежды.

Одежда для крохи должна быть сшита из натуральных тканей, иметь удобную конструкцию и безопасные застежки. Лучше всего выбирать кофточки и комбинезоны, которые можно легко одеть, не выворачивая ребенку ручки и ножки и не пропихивая головку в узкую горловину. Вся фурнитура (кнопки, пуговицы) должна быть качественной и надежно пришитой, чтобы карапуз не мог оторвать и проглотить мелкую деталь одежды.

Температура ручек и ножек в этом вопросе ни о чем не говорит, потому что они у младенцев часто прохладные из-за плохой терморегуляции. Чтобы понять, тепло ли ребенку, нужно потрогать его шейку: если она прохладная – лучше одеть малыша потеплее.

Если есть планы на успешное и долгое кормление грудью – лучше не надо, во всяком случае, месяцев до 6, пока лактация полностью не установится. Соска сбивает ребенка с толку, он начинает путать мамину грудь и ее силиконовый заменитель, и может вообще отказаться от груди. Кроме того, есть мнение, что сосание соски плохо влияет на формирование прикуса. Читаем по теме:как соску выбрать и как от соски отучить

первые дни в роддоме новорожденного

Сосание пальца – проявление сосательного рефлекса, характерного для младенцев. Первое, что нужно сделать – предложить малышу грудь: возможно, он голоден. Сосание пальца может быть проявлением стрессовой реакции: ребенок сосет, чтобы успокоиться. В любом случае, это нельзя игнорировать. Попытайтесь понять причину и устранить ее (см как отучить ребенка сосать пальцы).

Ответ однозначный – да. Какой бы ни была причина плача  – игнорировать ее нельзя. Ребенок может плакать не только от голода и физического дискомфорта. Он может просто нуждаться в маминой ласке и тепле – это такая же жизненно важная потребность, которую обязательно нужно удовлетворять (см как понять причины плача новорожденного ребенка).

Профилактика всегда лучше, чем лечение, поэтому в рамках профилактики выкладывайте ребенка на животик, делайте легкий массаж животика, носите «столбиком» после еды. Если приступ все же начался – дайте лекарство, приложите к животику что-то теплое (грелку, нагретую утюгом пеленку). В экстренных случаях, когда ничего не помогает и приступ не проходит – поставьте газоотводную трубку Важно:как избавить ребенка от  колик.

Новорожденные малыши очень специфически реагируют на звуки: под монотонный гул пылесоса малыш может спокойно спать, а вот резкие громкие звуки кроху очень пугают. Окружать малыша тишиной совершенно не обязательно, но чтобы ребенок не испугался, нужно избегать резких звуков.

Вообще, все движения и действия мамы должны быть плавными. Малыш может сильно испугаться, если при купании его резко погрузить в воду, или если его резко положить на пеленальный столик. Пока ребенок не адаптировался – все, что его окружает в «большом мире», может вызывать тревогу, так что осторожность нужна во всем.

Читаем по теме: Что делать, если ваш ребенок боится громких звуков

С этой неприятностью сталкиваются почти все мамы. Красные корочки и сильное раздражение появляются тогда, когда кожа малыша долго соприкасается с влагой. Вопреки предубеждениям, в одноразовых подгузниках опрелости у ребенка появляются значительно реже, чем в пеленках. Если подгузник не переполняется – влага впитывается в него быстро и кожа малыша с ней почти не контактирует, так что отказываться от подгузника в пользу пеленок в случае появления опрелостей не стоит.

Раздраженная кожа нуждается в заживлении и увлажнении. Постоянно подмывать малыша с мылом при опрелостях не надо: мыло сильно сушит кожу и только усиливает ощущение дискомфорта. Нужно подмывать малыша водой, а затем смазывать раздраженное место маслом или заживляющим кремом (Бепантен, Бюбхен). Обязательно нужно устраивать воздушные ванны, то есть оставлять малыша просто голеньким, без пеленки и подгузника. При вечернем купании можно использовать травы (ромашку, череду) – они тоже оказывают заживляющий эффект.

Читаем подробно:опрелости у новорожденного – причины и лечение

Сейчас появилось множество аксессуаров для молодой мамочки, которые, в первую очередь, облегчают уход за малышом в непростой для женщины период восстановления и обеспечивают ей комфорт. Что купить для молодой мамочки?

Действительно нужные покупки:

  1. Подушка для кормления: на нее удобно класть кроху и кормить, из положения сидя или лежа. Желательно сразу же продумать место кормления, возможно нужно будет приобрести дополнительное кресло с удобными подлокотниками;
  2. Специальные бюстгальтеры для кормления – 2 шт.;
  3. Прокладки для груди;
  4. Послеродовые прокладки;
  5. Молокоотсос, чтобы избегать застоя молока в груди или делать запасы для крохи на период отсутствия мамы;
  6. По совету врача – чай или витамины для кормящих;
  7. Одежда для кормления (халат, футболка, майка с расстегивающейся горловиной);
  8. Ночник, чтобы не тревожить малыша ярким светом во время ночных вставаний.

Если ребенок будет находиться на искусственном вскармливании желательно приобрести:

  1. Бутылочки для кормления – 2 шт.;
  2. Соски на бутылочки – 2 шт.;
  3. Ершик для мытья;
  4. Стерилизатор для бутылочек.
Оцените статью
Дети от А до Я
Adblock detector