Ребенок сосет палец: как отучить, лучшие способы и причины

С какого возраста это становится проблемой?

Основной причиной сосания пальца является желание ребенка удовлетворить инстинкт сосания. Отмечено, что дети, у которых частота кормлений больше, сосут пальцы реже. Также те детки, которые высасывают молочко быстрее, чаще прибегают к сосанию пальца, чем малыши, сосущие молоко длительное время.

Ребенок может сосать палец, потому что:

  • Он голоден либо еще хочет пососать грудь.
  • У него режутся зубки и хочется почесать десна.
  • Малышу не хватает внимания и любви родителей.
  • Так ребенок успокаивает сам себя.
  • Ему просто скучно.
  • Его слишком рано или очень резко отлучили от груди.

Сосущий палец грудничок практически не вызывает у взрослых тревоги. Если ребенку уже исполнился год, а он продолжает сосать палец, родители начинают волноваться, но переживать особо не нужно. Нередко такое сосание еще рефлекторное и нежелательная привычка быстро уходит в прошлое, если взрослые поняли ее причину и помогли малышу.

Сосательный рефлекс является одним из самых важных для новорожденного ребенка. Грудничок удовлетворяет его, когда ест материнское молоко или искусственную смесь из бутылочки. В перерывах между кормлениями он сосет собственный палец, игрушку, край пеленки или одеяла.

Таким образом младенец имитирует процедуру кормления доступным для него способом. Чаще всего вредная привычка появляется у детей, находящихся на искусственном вскармливании.

Сосание пальца может означать следующее:

  1. ребенок голоден или не удовлетворяет физиологическую потребность в полной мере;
  2. малыш пытается успокоиться, снять напряжение, получить удовольствие. Дети сосут пальцы перед сном, во время адаптации к новой окружающей среде, а также когда нервничают, скучают, испытывают боль, занимаются какими-то делами (слушают сказки, смотрят мультфильмы). Родители могут заметить, что удовлетворение врожденного рефлекса позволяет ребенку быстрее заснуть. Дополнительным бонусом становится улучшение настроения (во время сосания вырабатываются эндорфины – гормоны радости);
  3. ребенок стимулирует область рта. Период прорезывания зубов сопровождается болью, зудом и распуханием десен. Уменьшить дискомфорт позволяет сосание пальцев и других предметов.

Специалисты уверены: чем дольше мать прикладывает ребенка к груди, тем лучше он удовлетворяет свой рефлекс. Соответственно, тем ниже вероятность того, что малыш начнет сосать палец.

Груднички

Чаще всего сосание пальца можно заметить у грудных малышей, и тип вскармливания влияет на развитие этой привычки.

Малыши, получающие мамино молоко, сосут палец довольно редко, особенно, если мама дает крохе грудь по требованию и не препятствует сосанию. Мамочка не видит, есть ли в груди молоко, поэтому дает малышу возможность сосать дольше, чем при кормлении из бутылочки.

Зачастую младенцы-искусственники начинают сосать палец, если выпивают порцию смеси слишком быстро. В норме малыш должен сосать молочко из бутылочки в течение 20 минут (это время только сосания, без учета промежутков отдыха), и отверстия на соске должны быть подобраны такого размера, чтобы обеспечить сосание молока именно за такой временной промежуток.

Предлагаем ознакомиться  Как лечить рефлюкс почек у детей

Негативные последствия

Сосание пальца – нормальный физиологический процесс, но только до определенного возраста. Если привычка пропадает рано (в 1-3 года), переживать не о чем. Если привычка сохраняется у детей старше 4-5 лет, нужно принять соответствующие меры.

Затягивать с решением проблемы нельзя, т. к. это чревато развитием инфекционных и стоматологических заболеваний, дефектов речи.

Многие родители думают о том, что привычка может привести к нарушению прикуса. Но это не совсем так. Шведские ученые доказали, что сосание пальца не отражается на состоянии челюстно-лицевого аппарата. Проблемы возможны только в том случае, если такое поведение сохраняется до 6 лет (в это время начинается смена молочных зубов на постоянные).

Как избавиться от вредной привычки?

Как отучить ребенка сосать палец, зависит от причины возникновения привычки. Если она вызвана чувством голода, нужно своевременно удовлетворять потребность малыша в питании. Задача родителей – поэкспериментировать с объемом еды и продолжительностью кормлений. Важно, чтобы ребенок наедался и был сытым вплоть до следующего приема пищи.

Если причина кроется в неудовлетворенном инстинкте сосания, нужно чаще

. Это позволит ему лучше наедаться, получать достаточную «порцию» эмоционального и физического общения с матерью.

Иногда родители подозревают, что сосание пальца вызвано стрессом или адаптацией к окружающей среде. В этом случае решить проблему поможет своевременное выявление и удовлетворение потребностей ребенка, общение, забота и внимание. Если малыша что-то тревожит, его нужно обнять и успокоить.

Ребенок должен понимать, что родители рядом и готовы защитить его в любой момент. Нервничать и проявлять негативных эмоций не стоит. Лучше найти альтернативу сосанию и мягко переключить внимание малыша на что-то другое: общение, игры, занятия спортом. Чем спокойнее ребенок будет чувствовать себя в присутствии родителей, тем скорее уйдет вредная привычка.

Если сосание пальца вызвано появлением коренных зубов, нужно купить специальное резиновое приспособление – прорезыватель. В некоторых случаях боль настолько сильна, что приходится обращаться к врачу. Доктор осматривает пациента и назначает медицинские средства для облегчения дискомфорта.

Советы психолога

Чтобы отучить ребенка от вредной привычки, нужно воспользоваться советами психолога:

  1. попробовать сократить время когда ребенок берет палец в рот. Если тотальный запрет приводит к стрессу, то частичный может стать решением проблемы. Следует поговорить с малышом и объяснить ему, что сосать палец можно только в определенное время (утром в кровати, во период тихого часа, перед сном). Обычно с детьми 3-4 лет получается договориться, хоть и не сразу;
  2. хвалить ребенка, когда он не сосет пальцы. Можно сказать ему: «Ты молодец. Теперь ты ведешь себя как взрослый»;
  3. разговаривать с малышом о его привычке. Сказать, что готовы оказать ему помощь и необходимую поддержку. Дети ценят моменты, когда родители находятся на их стороне;
  4. мягко обращать внимание ребенка на его действия. Спросить: «Ты знаешь, что сосешь свой палец»? В большинстве случаев привычка доходит до автоматизма, и дети неосознанно тянут руки в рот. Следует рассказать малышу о том, что есть другие способы успокоиться: завернуться в теплое одеяло, обнять игрушку, посидеть на коленях у мамы;
  5. подходить к вопросу креативно. Можно сделать так, чтобы ребенок неосознанно равнялся на своих кумиров или любимых героев. Достаточно спросить: «Ты когда-нибудь видел, как Человек-паук (Бетмен, Русалочка) сосет палец?»;
  6. изучить атмосферу в дома, в детском саду. Как общаются между собой родственники? Ссорятся ли родители? Как относятся к малышу сверстники? Любая из перечисленных причин может вызвать стресс, спровоцировать появление невротической привычки. Важно помнить о том, что разбираться нужно не со следствием, а с причиной;
  7. снимать эмоциональное напряжение. Успокоить ребенка помогает лепка из пластилина, игры с песком, водой, глиной. Можно купить конструктор типа «Лего», пазл, мозаику, раскраску по номерам.
Предлагаем ознакомиться  Анализ крови на анализаторе расшифровка у детей

Влияние на рост зубов

Нередко у малышей, которые сосут палец, верхние молочные зубы спереди немного выступают вперед, в то время как зубы внизу слегка наклонены назад. Чем дольше ребенок будет сосать палец, тем более выраженным будет смещение зубов. Во многом положение зубов будет определяться положением пальца во рту во время сосания. Однако следует отметить, что данное действие никак не влияет на постоянные зубы, если ребенок прекратил сосать палец до шестилетнего возраста.

Отучаем от сосания пальца: чего делать не нужно

В способах отучения от сосания пальца родители проявляют немалую изобретательность, однако не рекомендуется делать с малышом следующее:

  • Мазать палец соком алоэ, горчицей, горьким лаком или чем-то другим с очень неприятными вкусом.
  • Бинтовать пальцы и привязывать руки.
  • Надевать плотные варежки или пришивать их к рубашке.
  • Кричать на ребенка, заставляя его вынуть палец.
  • Угрожать наказанием или наказывать.

Начнем с того, чего делать не нужно. Да, это снова наши любимые «не ругать», «не кричать», «не стыдить». Максимум, что вы можете сделать, — это туманно намекнуть, что таким большим мальчикам и девочкам как-то не пристало обсасывать собственные руки.

И кстати, несмотря на распространенность подобных методов, не используйте ничего «невкусного» вроде горчицы, чтобы прекратить сосание. Это, во-первых, довольно обидно, а у чувствительных малышей и вовсе может выбить почву из-под ног. А во-вторых, всерьез подрывает доверие ребенка к вам и миру. И неизвестно, что из этого хуже и чем обернется в долгосрочной перспективе!

Постарайтесь не одергивать малыша, когда палец уже во рту, — это только усилит его тревогу, а ведь как раз от нее мы и стараемся избавиться. Наоборот, эмоционально отмечайте те моменты, когда ребенок задумался, но не тянет руки в рот. Скажите, например, «Молодец! Я вижу, как ты справляешься со своей не очень хорошей привычкой!» или «Здорово! Сегодня ты почти не сосал палец!».

Договоритесь с малышом, что сосание пальца выглядит совершенно непривлекательно, поэтому вы настаиваете: в садике, в гостях, на улице и в любых общественных местах он этого не делает. Дома, в каком-то заранее оговоренном месте, например, в ванной, — да, если уж малыш совсем не готов обходиться без этого.

Предлагаем ознакомиться  Энтероколит у грудничка — Боль в кишках

Скажите ему, что правило важное, так что вы будете о нем иногда напоминать, если руки снова потянутся в рот. И напоминайте, но очень мягко, без крика и раздражения. Лучше не командовать «Палец!» или «Изо рта!», а говорить какое-то кодовое слово, которое вы заранее придумаете. Так, во-первых, ребенку не будет обидно, что вы одергиваете его в присутствии посторонних, во-вторых, получится самая настоящая игра, о которой знаете только вы.

Если это не помогло, возьмите паузу, не обсуждайте какое-то время детскую привычку. Через неделю предложите малышу помощь. Скажите что-то вроде «Я вижу, ты все еще сосешь палец. Меня это немного расстраивает, но я ничего не могу с этим сделать. Давай договоримся: пожалуйста, выходи в таких случаях в соседнюю комнату. Я тебя не ругаю, но когда ты захочешь перестать сосать палец — только скажи, и я постараюсь тебе помочь».

Находим альтернативу

Родители могут:

  • Научить ребенка успокаиваться другим способом, например, выражать собственные чувства словами, почитать книжку, посидеть в объятьях мамы.
  • Дать ребенку игрушку, которую он сможет мять пальцами, например, небольшой резиновый мяч.
  • Сделать маленькой моднице симпатичный маникюр, похожий на мамин, который не захочется испортить.
  • Малышам можно предложить прорезыватель, который станет альтернативой сосания пальцев.

Секреты

Основной секрет – если мама уже впадает в отчаяние в своем желании отучить кроху от столь вредной по ее мнению привычки, ей следует остановиться. Сосание пальца действительно является тревожным сигналом, на который нужно реагировать. Но не нужно считать его катастрофой, с которой следует срочно справляться.

Будьте терпеливы и действуйте последовательно. Постарайтесь создать малышу максимально благоприятные условия для развития и жизни. Лишь от родителей зависит благополучие младенцев. И если мама это поймет, то шансы успешно распрощаться с привычкой сосать палец повысятся.

Если ребенок активно сосет лишь большой палец, можно предложить ему не обделять другие пальчики, а сосать и их тоже. Многие детки, пытаясь выполнить поручение, настолько устают от сосания пальцев, что перестают делать это вообще.

Профилактика

Чтобы малыш не начал сосать свои пальцы, подойдут такие действия:

  • Грудному малышу давать сосать грудь длительное время.
  • Если у малыша сильно выражен сосательный рефлекс, приучить ребенка к пустышке.
  • В период прорезывания зубов давать малышу «грызунки».
  • Больше общаться с малюткой, играть, показывать окружающий мир.
  • Постоянно заниматься тем, что улучшает мелкую моторику и занимает руки – лепкой, играми с песком, складыванием паззлов, конструктора, мозаики и подобным.
Оцените статью
Дети от А до Я
Adblock detector